Kalkulator BMI Morph memberikan indeks massa tubuh Anda dalam sekejap. Masukkan tinggi dan berat badan Anda dalam satuan metrik atau imperial, dan Anda akan melihat angka BMI beserta kategori berat badan standar yang sesuai. Semua proses berjalan di browser Anda, sehingga pengukuran Anda tidak pernah meninggalkan perangkat Anda.
Indeks massa tubuh adalah rasio sederhana antara berat badan dan tinggi badan. Rumusnya adalah berat badan dalam kilogram dibagi dengan tinggi badan dalam meter kuadrat (kg/m²). BMI dirancang sebagai alat pemindaian cepat untuk populasi, cara mudah untuk menandai apakah berat badan seseorang berada dalam kisaran normal untuk tinggi badannya. Kategori berat badan dewasa standar adalah:
Kalkulator menghitungnya untuk Anda dalam sistem satuan apa pun dan menunjukkan kategori yang sesuai.
BMI berguna karena sederhana, tetapi kesederhanaan ini juga menjadi batasannya. BMI hanya melihat tinggi dan berat badan, tidak membedakan antara otot dan lemak. Atlet yang sangat bermassa otot bisa tercatat sebagai "kelebihan berat badan" meskipun memiliki lemak tubuh sedikit, dan BMI bisa mengabaikan orang yang kehilangan massa otot. BMI juga tidak dirancang untuk anak-anak, orang hamil, atau lansia, yang menggunakan referensi berbeda.
Anggap angka Anda sebagai satu titik data kasar, bukan diagnosis. Lingkar pinggang, komposisi tubuh, kebugaran, dan tes darah memberikan gambaran yang lebih lengkap. Untuk hal terkait kesehatan, bicaralah dengan dokter yang dapat mempertimbangkan konteks penuh. Alat ini untuk informasi umum, bukan nasihat medis.
Berat dan tinggi badan Anda bersifat pribadi. Morph menghitung BMI sepenuhnya di browser Anda, sehingga angka yang Anda masukkan diproses di perangkat Anda sendiri dan tidak pernah dikirim ke server. Tidak ada pendaftaran, tidak ada pelacakan, dan tidak ada data yang disimpan. Masukkan angka Anda, baca hasilnya, lalu tutup tab, tidak ada yang mengikuti Anda.
Ini adalah cara cepat untuk memeriksa posisi Anda dibandingkan kisaran standar, membandingkan satuan metrik dan imperial, atau memeriksa ulang setelah perubahan berat badan, tanpa memberikan data kesehatan Anda kepada siapa pun.
BMI adalah berat badan dalam kilogram dibagi dengan tinggi badan dalam meter kuadrat (kg/m²). Jika Anda memasukkan satuan imperial, kalkulator akan mengonversinya terlebih dahulu, sehingga Anda mendapatkan hasil standar yang sama.
Untuk dewasa, kategori standar adalah: di bawah 18,5 kurus, 18,5 hingga 24,9 normal, 25 hingga 29,9 kelebihan berat badan, dan 30 ke atas obesitas. Ini adalah kisaran pemindaian umum, bukan penilaian kesehatan pribadi.
Tidak sepenuhnya. BMI hanya menggunakan tinggi dan berat badan, sehingga bisa salah mengukur orang yang sangat bermassa otot dan tidak ditujukan untuk anak-anak, orang hamil, atau lansia. Gunakan sebagai panduan kasar bersama dengan ukuran lain dan nasihat profesional.
Ya. Perhitungan dilakukan sepenuhnya di browser Anda. Tinggi dan berat badan Anda tidak pernah diunggah, disimpan, atau dilacak, sehingga data pribadi Anda tetap di perangkat Anda.
Tidak. Ini adalah alat informasi umum. Untuk keputusan kesehatan, bicaralah dengan dokter yang dapat mempertimbangkan situasi penuh Anda, termasuk komposisi tubuh, kebugaran, dan riwayat medis.