La calculadora de IMC de Morph te da tu índice de masa corporal en un instante. Introduce tu altura y peso en unidades métricas o imperiales, y verás tu número de IMC junto con la categoría de peso estándar en la que se encuentra. Todo el proceso se ejecuta en tu navegador, así que tus medidas nunca salen de tu dispositivo.
El índice de masa corporal es una simple relación entre peso y altura. La fórmula es tu peso en kilogramos dividido entre tu altura en metros al cuadrado (kg/m²). Se diseñó como un filtro rápido a nivel poblacional, una forma sencilla de detectar si el peso de alguien se encuentra dentro de un rango típico para su altura. Las categorías estándar para adultos son:
La calculadora hace el cálculo por ti en cualquiera de los dos sistemas de unidades y te indica en qué banda se sitúa tu resultado.
El IMC es útil precisamente porque es simple, pero esa simplicidad también es su límite. Solo tiene en cuenta la altura y el peso, y no distingue entre músculo y grasa. Un atleta muy musculoso puede aparecer como "con sobrepeso" aunque tenga muy poca grasa corporal, y el IMC puede pasar por alto a personas que han perdido masa muscular. Tampoco se diseñó pensando en niños, personas embarazadas o personas mayores, que usan referencias distintas.
Trata tu número como un dato aproximado, no como un diagnóstico. La medida de cintura, la composición corporal, el estado físico y los análisis de sangre ofrecen una imagen más completa. Para cualquier cuestión de salud, consulta a un médico que pueda valorar el contexto completo. Esta herramienta es para información general, no un consejo médico.
Tu peso y tu altura son datos personales. Morph calcula el IMC enteramente en tu navegador, así que los números que introduces se procesan en tu propio dispositivo y nunca se envían a un servidor. No hace falta registrarse, no hay seguimiento y no se guarda nada. Escribe tus cifras, lee tu resultado y cierra la pestaña: nada te sigue.
Es una forma rápida de comprobar dónde te sitúas respecto a los rangos estándar, comparar unidades métricas e imperiales, o volver a comprobarlo tras un cambio de peso, todo ello sin entregarle tus datos de salud a nadie.
El IMC es tu peso en kilogramos dividido entre tu altura en metros al cuadrado (kg/m²). Si introduces unidades imperiales, la calculadora las convierte primero, así que obtienes el mismo resultado estándar de cualquier forma.
Para adultos, las categorías estándar son: menos de 18.5 bajo peso, de 18.5 a 24.9 normal, de 25 a 29.9 sobrepeso, y 30 o más obesidad. Son rangos generales de referencia, no un veredicto personal sobre tu salud.
No del todo. El IMC solo usa altura y peso, así que puede juzgar mal a personas muy musculosas y no está pensado para niños, personas embarazadas o personas mayores. Úsalo como guía aproximada junto con otras medidas y el consejo de un profesional.
Sí. El cálculo se ejecuta enteramente en tu navegador. Tu altura y peso nunca se suben, se guardan ni se rastrean, así que tus datos personales permanecen en tu dispositivo.
No. Es una herramienta de información general. Para decisiones de salud, habla con un médico que pueda considerar tu situación completa, incluyendo composición corporal, estado físico e historial médico.